Tarif:
Das Gesundheitszentrum Altes Kaiserbad in Bad Schmiedeberg ist ein Daytraining Classic-Fitnessstudio und betreut Daytraining-Mitglieder der folgenden Kategorien wie eigene Mitglieder:
Trainingshäufigkeit:
Die Trainingshäufigkeit im Gesundheitszentrum Altes Kaiserbad ist für Daytraining-Mitglieder nicht begrenzt.
Anmeldung vor dem Training:
Eine Anmeldung vor dem Training ist nicht erforderlich.
Zusatzkosten:
Für das Training im Gesundheitszentrum Altes Kaiserbad fallen für Daytraining-Mitglieder keine zusätzlichen Kosten an.
Cardio-Training u.a.:
- Indoor-Cycling
- Laufbänder
- Crosstrainer
Krafttraining u.a.:
- Freihanteltraining
- Gerätetraining
Fitnesskurse u.a.:
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
- Zumba®
Sauna:
- Sauna
Optionale Dienstleistungen:
- Kostenlose Duschen
- Trainingsplanerstellung (es können zusätzliche Kosten anfallen, bitte erkundige Dich direkt im Studio nach den Konditionen)
Fitness im angenehmen Ambiente
In Deiner Freizeit legst Du Wert auf eine gute Unterhaltung, Aktivität und Spaß? Du möchtest Gleichgesinnte treffen, neue Freundschaften schließen und Deine freie Zeit möglichst angenehm gestalten? Dann solltest Du einen Blick in das Alte Kaiserbad wagen und Dich vom breiten Angebot begeistern lassen.
Stärke Dein Herz-Kreislauf-System
Der Gerätepark bietet ein breites Angebot an Cardiogeräten, um Deine Ausdauer zu verbessern und Dein Herz-Kreislauf-System zu stärken. Zusätzlich verringerst Du Deinen Körperfettanteil und verlierst ganz nebenbei überflüssige Pfunde.
Training auf höchsten Niveau
Kraftgeräte der Firma Technogym, die zu den weltweit führenden Herstellern von hochwertigen und biomechanisch optimierten Fitnessgeräten zählt, eignen sich für Benutzer aller Altersgruppen und jeden Fitnessniveaus gleichermaßen. Zusätzlich steht Dir eine umfangreiche Auswahl an Freihanteln, Langhanteln und Kabelzügen zur Verfügung.
Optimale Betreuung
Die ganzheitliche Betreuung durch qualifizierte Trainer stellt sicher, dass Du als Daytraining-Mitglied auf Deine Trainingsziele von Anfang an optimal hinarbeitest. Vor, während und nach dem Training steht Dir das kompetente Trainerteam des Alten Kaiserbads mit Rat und Tat zur Seite. Ihr Bestreben ist es, dass Du sicher und effektiv trainierst.
Um auf dem aktuellsten sportwissenschaftlichen Stand zu bleiben, nimmt das Team auch regelmäßig an Weiter- und Fortbildungen teil.
Das qualifizierte Team begleitet Dich auch während der Kurse und bietet Dir ein angepasstes und den neuesten Erkenntnissen entsprechendes Gruppentraining.
Auspowern in der Gruppe
Das vielfältige Kursangebot, angefangen bei Ausdauerkursen über Kräftigungskurse bis hin zu Rücken- und Pilates-Kursen, rundet das Programm ab und ermöglicht Dir, Deinen Trainingsplan individuell und abwechslungsreich zu gestalten. Hier erlebst Du Gruppendynamik mit motivierender Musik und jeder Menge Spaß.
Nach dem Training wartet die Sauna
In der Saunalandschaft kannst Du nach einem schweißtreibenden Training entspannen und die Wärme und Harmonie genießen. Nach einem arbeitsreichem Tag oder einem anstrengenden Training findest Du hier die nötige Ruhe, um Deinen Körper zu regenerieren. Auch der einladende und gemütliche Ruheraum oder der weitläufigen Außenbereich laden zum Verweilen ein.
Schau also einfach mal vorbei und überzeuge Dich selbst! Dein Körper wird es Dir danken!
Öffnungszeiten:
- Mo: 09:00-21:00 Uhr
- Di: 09:00-12:00 und 15:00-21:00 Uhr
- Mi: 15:00-21:00 Uhr
- Do: 09:00-12:00 und 15:00-21:00 Uhr
- Fr: 09:00-12:00 und 15:00-21:00 Uhr
- Sa: geschlossen
- So: 09:00-12:00 Uhr
Kontakt:
Kontakt Daytraining
- Tel.: +49 (0)30 609 84 64 24
- hallo@daytraining.de
Kontakt Gesundheitszentrum Altes Kaiserbad
- Tel.: +49 (0)34925 72 777
- www.altes-kaiserbad.de
- Adresse: Promenade 8e, 06905 Bad Schmiedeberg
- Parken: Kostenlose Parkplätze vor dem Fitnessstudio vorhanden
- ÖPNV: Bus (345, 347) Bad Schmiedeberg Bahnhof