Personal Functional Sports – München-Maxvorstadt

Tarif:

Das Personal Functional Sports in München Maxvorstadt ist ein Daytraining Lifestyle-Partnerstudio für Functional Training / BodyCROSS®.

Trainingshäufigkeit:

Die Trainingshäufigkeit im Personal Functional Sports ist für Daytraining-Mitglieder auf eine Trainingseinheit pro Tag begrenzt.

Anmeldung vor dem Training:

Das Personal Functional Sports ist ein Mikrostudio mit begrenzten Kapazitäten. Daher ist eine vorherige Terminvereinbarung notwendig.

Telefonische Anmeldung unter +49 172 885 02 55.

Zusatzkosten:

Für das Training im Personal Functional Sports fallen für Daytraining-Mitglieder keine zusätzlichen Kosten an.

Kurse u.a.:

• BodyCROSS®
• Functional Training / Zirkeltraining
• Outdoor Training
• Schlingen- / TRX®-Training

Optionale Dienstleistungen u.a.:

• Duschen (kostenlos)
• Personal Training (Konditionen bitte im Studio erfragen)
• Ernährungsberatung (Konditionen bitte im Studio erfragen)

BodyCROSS in München macht dich fit!

Bei Personal Functional Sports hast au als Daytraining-Mitglied die Wahl zwischen einem wöchentlich stattfindenden BodyCROSS®-Kurs und einem Outdoor-Training im Englischen Garten.

Wenn dich der Sporteifer packt, kannst du natürlich auch beide Angebote von Personal Functional Sports nutzen.

Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf und im Sport sowie die dauerhafte Gesunderhaltung des Körpers ist eines der wichtigsten Trainingsziele bei Personal Functional Sports.

Funktionelles Training mit BodyCROSS®

Wenn du mit Spaß und Power zum Erfolg willst, dann ist das funktionelle Krafttraining der BodyCROSS®-Kurse genau das Richtige für dich. Hier geht es richtig zur Sache.

BodyCROSS® ist ein Ganzkörpertraining mit allen Komponenten, die zu einem Crosstraining dazu gehören. Hier erwartet dich kein klassisches Fitnesstraining an Geräten, sondern ein ganzheitliches und funktionelles Workout, bei dem primär dein eigenes Körpergewicht als Trainingsgerät dient.

Beim BodyCROSS®-Kurs werden nur Trainingshilfsmittel genutzt, die natürliche Bewegungsmuster zulassen und diese auch forcieren. Dabei werden alle konditionellen Aspekte deines Körpers angesprochen. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination werden intensiv geschult. Das intensive, hocheffektive Kraft- und Konditionsprogramm verspricht dir schnellen und sichtbaren Erfolg.

Die Kombination einiger der wohl besten Trainingsmethoden macht BodyCROSS® zu einem ehrlichen und nachhaltigen Sportkonzept, das jetzt auch du als Daytraining-Mitglied nutzen kannst.

Outdoor Training an der frischen Luft

Aber auch das Outdoor-Training hat es in sich. In einer kleinen Gruppe trainierst du zusammen mit anderen Sportenthusiasten und nutzt dabei alles, was die Umgebung hergibt. Kombiniert mit zusätzlichen funktionellen Trainingshilfsmitteln und dem obligatorischen „Team-Push“-Effekt kannst du dich am Sonntag nochmal ordentlich auspowern, um dann erfolgreich und gestärkt in die neue Woche zu starten.

Kurszeiten:

• Di: 20:30-21:45 Uhr (BodyCROSS)
• So: ab 14 Uhr (Outdoor Fitness)

Kontakt:

Kontakt Personal Functional Sports

• Tel.: +49 (0)172 885 02 55
• www.personal-functional-sports.de
• Adresse BodyCROSS: Hiltenspergerstraße 9, 80798 München
• Treffpunkt Outdoor Training: Englischer Garten
• Parken: Keine Kundenparkplätze vorhanden
• ÖPNV BodyCROSS: Bus (154) Josephsplatz, U-Bahn (U2) Josephsplatz
• ÖPNV Outdoor Training: Bus (154) Universität, U-Bahn (U3, U6) Universität