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Low Carb

Dieses Low Carb Pfannkuchen Rezept eignet sich perfekt für eine eiweißreiche Ernährung ganz ohne Mehl und Zucker

Low Carb Pfannkuchen in 10 Minuten mit viel Eiweiß ohne Mehl

Wer kennt das nicht? Manchmal steht einem einfach der Sinn nach Süßem. Doch wenn du dich gerade kalorienreduziert oder nach der Low Carb Methode ernährst, sind viele Leckereien tabu. Aber keine Sorge, denn es gibt Alternativen, die deinen Appetit auf Süßes stillen, aber dennoch auf der Kalorienbilanz nicht allzu sehr einzuschlagen. Unser Tipp: Leckere Low …

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Backen mit Proteinpulver - Rezepte und Informationen

Backen mit Eiweißpulver

Gerade bei einer Low Carb Diät wollen viele Menschen nicht dauerhaft auf Kekse, Plätzchen und Kuchen verzichten. Doch der hohe Zucker- und Mehlgehalt in den meisten Keksrezepten verbietet diese bei einer kohlenhydratarmen Ernährung. Eine gute kohlenhydratarme Alternative kann in diesem Fall das Backen mit Eiweißpulver sein. Unten findest du leckere Rezepte zum Backen mit Eiweißpulver. …

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Essen ohne Kohlenhydrate - Abnehmen mit Low Carb

Essen ohne Kohlenhydrate – Abnehmen mit Low Carb

War es vor einigen Jahren noch angesagt, bei der Diät auf eine möglichst fettfreie Ernährung zu setzen, hat sich in der letzten Zeit eher der Trend zur kohlenhydratreduzierten Ernährung – oder auch Low Carb – durchgesetzt. Dass dies eine sinnvolle Entwicklung ist, zeigen auch Beobachtung aus den vergangenen Jahren: Denn immer mehr Experten sind mittlerweile …

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